Que sont les chakras ou centres d’énergie émotionnels ?
Chakra signifie « roue » dans les écrits védiques indiens car il représente l’énergie toujours en mouvement. Un chakra est donc un centre énergétique identifié par la culture orientale situé le long de la colonne vertébrale. L’idéal est que tous les chakras tournent harmonieusement dans votre corps selon les circonstances.
Les chakras sont également appelés « lotus » car ils s’ouvrent et se ferment comme une fleur de lotus aux nombreuses pétales. Selon le système tantrique, le nombre de pétales exprime le niveau de taux vibratoire du chakra.
Quels sont les 7 chakras principaux ?
Nous comptons 7 chakras principaux de bas en haut liés à une partie du corps et matérialisés par 7 couleurs de l’Arc en ciel et à un son précis. L’équilibre des chakras permet d’accéder à la voie royale du bien-être. Leur équilibre dépend de l’interaction positive et harmonieuse entre nous-même, les autres personnes, et la nature, le divin.
Voici donc les 7 chakras, en partant du bas du corps jusqu’en haut du corps :
Chakra Racine « Muladhara »
Rouge : chakra racine « Muladhara », il se situe entre les jambes (base de la colonne vertébrale)
Lotus à quatre pétales, le carré au centre représente la terre
Couleur : Rouge
Rôle : Relié à nos racines, symbolise la stabilité, force et confiance, la sécurité, l’énergie vitale, les liens familiaux
Symbolique : Ancrage et énergie vitale
Devise : « JE SUIS » Si je veux, je peux !
Histoire : Moment présent, « ici et maintenant »
Élément : Terre
Son : Do
Mantra : Lam
Chakra Sacré « Swadhisthana »
Orange : chakra sacré, « Swadhisthana » environ 4 centimètres sous le nombril
Lotus à six pétales, le croissant représente la lune
Couleur : Orange
Rôle : Associé au corps émotionnel, plaisir
Symbolique : Désir et épanouissement
Devise : « JE SENS » J’ai un rôle à jouer sur la Terre !
Élément : eau
Son : Ré
Mantra : Vam
Chakra Solaire « Manipura »
Jaune : chakra du plexus solaire, « Manipura », au niveau du plexus solaire
Lotus à dix pétales, le triangle au centre représente le feu
Couleur : Jaune
Rôle : Pouvoir personnel, expression de sa propre volonté, capacités mentales
Symbolique : Confiance et estime de soi
Devise : « JE FAIS » J’évolue !
Élément : Feu
Son : Mi
Mantra : Ram
Chakra Cœur “Anahata”
Vert : Chakra : Cœur, “Anahata”, au milieu de la poitrine, sur le sternum, près du cœur
Lotus à douze pétales, les deux triangles au centre représentent la matière et l’esprit
Couleur : Vert
Rôle : Amour de soi, le pardon, la capacité à aller au-delà du deuil, la connexion à tout…
Symbolique : Amour et acceptation
Devise : « J’AIME » S’aimer soi-même pour pouvoir aimer les autres
Élément : Air
Son : Fa
Mantra : Yam
Chakra de la Gorge « Vishudhi »
Bleu : chakra de la gorge, « Vishudhi », au niveau de la gorge
Lotus à seize pétales, le cercle dans un triangle symbolise la manifestation du son
Couleur : Bleu clair, bleu turquoise
Rôle : Envie de s’exprimer, d’évoquer sa vérité personnelle et de communiquer. Relié à l’élément son et à la capacité de propager des vibrations
Symbolique : Communication et expression de soi
Devise : « JE PARLE » Je trouve ma voix et ma voie !
Élément : Son
Son : Sol
Mantra : Ham
Chakra du Troisième oeil « Ajna »
Bleu foncé ou indigo : chakra du 3ème œil, « Ajna », entre les sourcils
Lotus à deux pétales, le triangle représente la sagesse
Couleur : Bleu foncé, bleu indigo
Rôle : Centre de l’intuition, vison pure, à l’écoute de nos dons naturels, de clairvoyance et clair-audience, clarté, inspiration
Symbolique : Intuition, clairvoyance, conscience
Devise : « JE VOIS » Je chemine vers la sagesse !
Élément : Lumière
Son : La
Mantra : Om
Chakra Couronne « Sahasrara »
Violet ou blanc : chakras couronne, « Sahasrara », au sommet du crâne caractérisé par la vibration la plus élevée
Lotus aux mille pétales représente l’infini
Couleur : Violet ou mauve à lavande
Rôle : En connexion directe avec les sphères spirituelles, avec le divin. Conscience élevée, connexion à l’infini, au spirituel, forte présence
Symbolique : Connaissance, spiritualité, sagesse
Devise : « JE SAIS, JE COMPRENDS » Je vis ici et maintenant ! Je suis synchro avec l’Univers…
Élément : Ether
Son : Si
Mantra : Soham
Les chakras ont pour rôle de transmuter les énergies. En agissant comme des moteurs placés à l’arrière de notre dos, ils nous motivent à avancer tant sur le plan physique que psychologique. Ainsi s’ils sont déséquilibrés (sous actifs ou hyper actifs ou bloqués), ils peuvent provoquer des dysfonctionnements personnels et sociaux. Lorsque notre corps et nos pensées s’en trouvent affectés, c’est l’être entier qui peut en souffrir.
Nous pouvons agir directement sur les chakras pour apporter un équilibre émotionnel, physique et psychique et avancer à nouveau dans la sérénité. Pour cela, nous devons aussi reprendre contact avec notre corps, nos ressentis et nos émotions. Plusieurs techniques existent pour harmoniser les chakras dont la méditation des chakras, la pratique du yoga, (yoga kundalini), la Sophrologie, les soins énergétiques comme le Reiki ou le Shiatsu, les mantras (vibration sonore), les bracelets en pierres minérales semi précieuses (de la couleur des chakras) de ma boutique bien-être en ligne Univers Chakras, les huiles essentielles, les senteurs…
Méditation Harmonisation des 7 Chakras
Si vous venez d’acheter un de mes bracelets Chakras de ma collection « Gamme Shakti » en pierres semi-précieuses dans ma boutique en ligne Univers Chakras, je vous invite à le porter au niveau du chakra en question et à écouter ma méditation Harmonisation des 7 chakras dans les ressources bien-être à votre disposition sur mon site Sophrologie et Reiki Mieux Vivre.